Yogaklass för en bättre sömn

Hej! Välkommen att köra en lugn och skön yogastund som förbereder oss inför en återhämtande och läkande sömn, med mig. Inga förkunskaper krävs! Ta på dig något skönt och ge dig själv en stund att landa i dig själv. Hoppas du ska gilla den!