Vårstädning för ditt yttre & inre
Vi är hemma! Barnen sov sig igenom flyget (heja nattflyg!) och det kändes mer än okej att faktiskt komma hem när vi såg tussilago vid...
top of page
Sök
hej388
1 jan. 20172 min läsning
TIPS PÅ BRA HÄLSOMÅL
Att veta att man vill bli mer hälsosam är ofta den enkla biten, men att komma på exakt vad man bör ha som mål kan ibland upplevas som...
71 visningar0 kommentarer
hej388
29 dec. 20165 min läsning
SÅ SKAPAR DU EN HÄLSOSAM LIVSSTIL 2017
Julhelgen är ett fint minne blott och vi är inne på slutversen av året. Jag älskar mellandagarna, jag älskar liksom hur de automatiskt...
20 visningar0 kommentarer
hej388
15 dec. 20164 min läsning
ATT KNÄCKA DEN HÄLSOSAMMA KODEN
God morgon, efter snart tre dagar av nervarvning har jag äntligen lyckats dra mig upp innan klockan 6 för att meditera och yoga. Ser fram...
6 visningar0 kommentarer
hej388
20 nov. 20162 min läsning
ATT RESPEKTERA SIN EGEN KAMP
Som vi pratade om tidigare ikväll på instagram är det allt som oftast bara den glada, skinande och vackra ytan av ens liv som vi väljer...
4 visningar1 kommentar
hej388
18 okt. 20163 min läsning
VÅGA SLÄPPA TAGET
Enda sedan Bali har jag känt hur min kropp har vibrerat på en starkare energinivå. En frekvens så långt ifrån den innan jag åkte. Det...
13 visningar0 kommentarer
hej388
27 aug. 20164 min läsning
SÅ LYCKAS DU MED EN HÄLSOSAM KOST I VARDAGEN
Ibland kan ekvationen hälsosam mat och proppat vardagsschema kännas som ett omöjligt pussel. Och det är lätt att undra hur tid och kraft...
21 visningar0 kommentarer
hej388
4 juli 20164 min läsning
SKIT I SAMHÄLLET & SKAFFA EN GOD HÄLSA ISTÄLLET!
Vi pratar om det hela tiden, vikten av en god hälsa. Men har vi verkligen funderat på vad en god hälsa betyder? Vad är vår egen...
3 visningar0 kommentarer
hej388
20 juni 20162 min läsning
DUMPA DINA HJÄRNSPÖKEN!
Jag vet inte vem just du är eller den exakta anledning till att du har hittat hit, men det behövs inte heller. För av någon anledning...
19 visningar0 kommentarer
hej388
16 juni 20161 min läsning
REMINDER TO BE HAPPY
Wow vilken dag, hela dagen har jag stått i köket, med avbrott för en liten promenad i regnet med J, och nu är det mesta så gott som klart...
1 visning0 kommentarer
hej388
15 juni 20164 min läsning
20 KILO, HÄLSA & KÄRLEK
Nu tänker jag göra något långt utanför min comfort zone. Jag tänker blotta min resa till hälsa. Naket, öppet och ärligt. Om ett par dagar...
35 visningar0 kommentarer
hej388
7 juni 20162 min läsning
DU ÄR VIKTIG UTAN VÅGEN
Tänk så lätt det där med mat kan bli om vi bara flyttar fokus från vikt till välmående. Från ut- till insida. Jag tror det mesta handlar...
1 visning0 kommentarer
hej388
23 maj 20165 min läsning
NÄR MAN VÄLJER BORT VITT SOCKER ÅT SITT BARN
För ett par veckor sedan fick jag en fråga här på bloggen som jag tycker förtjänar ett eget inlägg. Jag undrar hur du gör när andra...
34 visningar0 kommentarer
hej388
20 maj 20163 min läsning
GE DIG SJÄLV TID ATT DRÖMMA
Jag pratar ofta om solen och hur mycket energi den ger oss, ändå älskar jag de mörkare årstiderna nästan lika mycket. Efter att ha...
3 visningar0 kommentarer
hej388
4 maj 20169 min läsning
DET SOM FÖRÄNDRADE ALLT
Bara jag går ner de där kilona, då kommer jag älska mig själv, trivas och bli nöjd. Vi har nog mer eller mindre alla tänkt tanken, har vi...
25 visningar0 kommentarer
bottom of page