Pumpasallad med grönkål, blomkål & karamelliserade cashews (växtbaserad)
Hösten är här, med sina varma färger och överflödet av alla sina goda lokala råvaror! Sett till köket så är nog faktiskt hösten min...
top of page
Sök
hej388
2 juli 20181 min läsning
Godaste vegetariska hamburgaren (glutenfri & mjölkfri)
No joke, denna hamburgare smakar verkligen grymt gott och är på köpet full med näring! Perfekt till sommarens alla grillkvällar. Testar...
253 visningar0 kommentarer
hej388
30 apr. 20181 min läsning
Italiensk vegetarisk pastagrattäng
Okej, ni kommer älska denna glutenfria och vegetariska mac & cheese-grattäng av fem schysta anledningar. 1. Den slängs ihop på stört, 2....
341 visningar0 kommentarer
hej388
25 apr. 20182 min läsning
Bönbiffar med sting i
Jag älskar att se hur vegetariska recept intar alltfler kök, hur fler vågar testa och hur de förlegade fördomarna om att grön mat är...
114 visningar0 kommentarer
hej388
13 mars 20181 min läsning
Smörgåstårta (lchf & paleo)
Någon mer som börjar få vårkänslor? Och vad passar väl bättre till alla vårens (och sommarens) högtider än en bit riktigt god och saftig...
242 visningar0 kommentarer
hej388
2 feb. 20183 min läsning
Plantbaserad pizza (vegansk & lchf)
Åh, äntligen pizzafredag! Förr förknippade jag enbart pizza med onyttig snabbmat, numera vet jag bättre – pizza kan nämligen vara enormt...
722 visningar0 kommentarer
hej388
17 jan. 20182 min läsning
Pumpasallad med parmasan & avokado med soltorkade tomatröra
Äntligen leder jag yogaklasser igen och det är svårt att inte komma hem upprymd och glad efteråt. Kvällens tema var ”Prana Flow” -med...
22 visningar0 kommentarer
hej388
15 jan. 20181 min läsning
Kikärtsgryta med belugalinser & spenat
Denna gryta alltså. ÅH! En riktig nyttobomb, ayurvedisk härlighet och helt vegansk. Smakerna från lime, tomat, krämig kokosmjölk,...
629 visningar0 kommentarer
hej388
11 jan. 20182 min läsning
Avokado- & spenatröra
Denna gröna röra är perfekt som tillbehör på middagsbordet ihop med en sats fröknäcke (recept nedanför). För det är en sak som jag har...
103 visningar0 kommentarer
hej388
8 jan. 20182 min läsning
Asiatisk kyckling- & boccoligryta med pak choi
Hej fina ni, ny vecka och på onsdag startar jag äntligen igång mina yogaklasser igen. Som jag längtar! Bor du i Norrköping? Kom och yoga...
150 visningar0 kommentarer
hej388
4 jan. 20182 min läsning
Vietnamesiska vårrullar med jordnötsdipp
Förut var sushi bland det godaste jag visste, numera har jag fått en hang up på vietnamesiska vårrullar – och gärna med denna goda...
242 visningar0 kommentarer
hej388
27 nov. 20171 min läsning
Den perfekta pizzabotten (plantbaserad utan gluten, mjölk, nötter, jäst eller ägg)
ÄNTLIGEN HAR JAG LYCKATS FÅ TILL DEN PERFEKTA PIZZABOTTEN! Den är sådär perfekt seg i konsistensen med lite knaprigare kanter. Fri från...
1 054 visningar0 kommentarer
hej388
21 nov. 20172 min läsning
Wrap med curryröra på kikärtor, cashew & russin
Denna veganska wrap är en ny, god tolkning på min älskade kycklingcurryröra (från mitt favorithak Bali Buddha på – surpise – Bali, klicka...
254 visningar0 kommentarer
hej388
17 nov. 20171 min läsning
Supergod pizzabotten (plantbaserad, lchf & paleo)
Denna pizzabotten är inte bara supergod, snabb och enkel att baka – utan både vegansk OCH paleo/lchf. Det innebär bland annat att den...
145 visningar0 kommentarer
hej388
14 nov. 20171 min läsning
Pizzabullar (glutenfria & lchf)
Dessa pizzabullar är alltid populära här hemma! De är riktigt goda, enkla att göra, glutenfria och mättande. Perfekt som mellanmål, mat...
210 visningar0 kommentarer
hej388
13 nov. 20171 min läsning
Rawfood lasagne
Denna rawfood lasagne får dig att glömma allt vad pasta heter! Den är rakt igenom vegansk, PALEO, LCHF och lowcarb. Så god, fräsch,...
145 visningar0 kommentarer
hej388
22 okt. 20172 min läsning
Green bowl med sötpotatis, mango & avokado
Ännu en skön och kravlös helg har flugit förbi. Vi har städat, handlat, lekt, myst, lagat mat ihop med musiken spelandes i bakgrunden och...
81 visningar0 kommentarer
hej388
18 okt. 20171 min läsning
Raw tacofärs
RAW TACOFÄRS 2-3 portioner 75 gram valnötter* 25 gram solrosfrön 1-2 msk tamarisoja 1,5 tsk spiskummin 1/4 tsk chilipulver 1 tsk...
106 visningar0 kommentarer
hej388
11 okt. 20171 min läsning
Thailändsk tomatsoppa
Som ni vet jobbar jag som yogalärare på ett fantastiskt ställe (Vårt Alternativ i Norrköping) där hälsa verkligen står i fokus. Idag...
130 visningar0 kommentarer
hej388
9 okt. 20171 min läsning
Nyttiga fiskpinnar (lchf & paleo)
Känns inte fiskpinnar som en typisk del av barndomen? En sådan vardagsmat som alltid smakar bra? Tråkigt nog är traditionella fiskpinnar...
291 visningar0 kommentarer
bottom of page