Overnight oats med smak av mjölkchoklad
Denna älskade frukostfavorit (funkar dessutom som mellanmål eller fika) är både enkel att slänga ihop kvällen innan (jag älskar...
top of page
Sök
hej388
19 juli 20172 min läsning
Bovetecrunch med kanel
Jag älskar att äta frukost och tror stenhårt på att hur du väljer att starta dagen sätter energinivån för resten av den. Stressar du med...
711 visningar0 kommentarer
hej388
17 juli 20171 min läsning
Smoothie med ananas & superfood
Det absolut bästa sättet att starta dagen näringsrikt tycker jag är med gröna drinkar/smoothies! Min gröna smoothie GREEN MACHINE är en...
34 visningar0 kommentarer
hej388
8 apr. 20171 min läsning
Chiapudding med mango
God morgon fina ni! Idag ska jag och min fina sambo rymma iväg på lite egentid ihop. Innan vi beger oss tänkte jag lägga in ett härligt...
504 visningar0 kommentarer
hej388
16 mars 20171 min läsning
Tunna pannkakor (utan gluten, mjölk eller nötter)
Man måste ju ändå bara älska Nilla och hennes mumsiga recept. Det är inte ofta jag hinner prova andras recept, då mitt huvud rinner över...
386 visningar0 kommentarer
hej388
14 mars 20171 min läsning
Chiapudding med chokladsmak
Här hemma älskar vi frukostar och om jag fick bestämma skulle matbordet dukas upp till bredden vareviga dag av olika godsaker. För jag...
130 visningar0 kommentarer
hej388
6 mars 20171 min läsning
Formfranska (glutenfri, mjölkfri, lchf & paleo)
För en tid sedan gjorde jag om mitt recept på bagels till formfranska utan gluten eller mjölk, som passar både LCHF (här kan man byta ut...
139 visningar0 kommentarer
hej388
8 feb. 20171 min läsning
Smoothiebowl med banan, avokado & spenat
Jag älskar när jag får i mig en stor dos grönt och allra bäst gillar jag att kickstarta dagen med något riktigt näringstätt – och då...
22 visningar0 kommentarer
hej388
4 feb. 20172 min läsning
Himmelsk chiasemla (utan gluten, mjölk, socker & ägg)
Jag har sagt det förut och jag säger det igen -jag är en semloman! Men på senare år efter att ha valt bort gluten och socker så lockar...
3 107 visningar0 kommentarer
hej388
10 dec. 20161 min läsning
Saffranspannkaka med sötpotatis – som en lussekatt i en pannkaka
Detta recept är ett frukostmåste nu i december för den som gillar lussebullar, man skulle nämligen kunna beskriva den som en matbebis...
162 visningar0 kommentarer
hej388
8 dec. 20162 min läsning
Chiapudding med saffran & granatäpple
Jag försöker flika in julen lite varstans i min mat och älskar att experimentera med alla härliga kryddor som hör den till. För drygt två...
148 visningar0 kommentarer
hej388
2 nov. 20161 min läsning
Godaste bagels (glutenfria & mjölkfria)
Idag är en dag då jag saknar USA lite extra mycket. Delvis för att det idag är exakt ett år sedan som jag och Jonathan senast besökte min...
183 visningar0 kommentarer
hej388
1 nov. 20161 min läsning
”Mannagrynsgröt” – the clean way
Jag älskar att variera min frukost och något som jag gått och saknat efter länge är en glutenfri, mjölkfri och sockerfri mannagrynsgröt....
426 visningar0 kommentarer
hej388
24 okt. 20161 min läsning
Paleogröt med pepparkakssmak (lchf, paleo, glutenfri & mjölkfri)
Denna mumsiga paleogröt går att slänga ihop på under 10 minuter, innehåller mycket protein och går att smaksätta precis som man önskar....
136 visningar0 kommentarer
hej388
20 okt. 20162 min läsning
Äpple- & kanelscones (paleo, glutenfri & mjölkfri)
Denna veckan har varit en intensiv skaparkarusell med vårt företag. De sista månaderna har vi förberett för en stor konceptförändring som...
467 visningar0 kommentarer
hej388
16 okt. 20162 min läsning
Mumsiga frallor med teff, bovete, chia & solrosfrön (glutenfria & mjölkfria)
På jakt efter riktigt goda frallor utan gluten och mjölk men gjorda på bra och näringstäta råvaror experimenterade jag fram detta...
781 visningar0 kommentarer
hej388
10 okt. 20162 min läsning
Wrapbröd
I lördags landade vi äntligen i Sverige efter sex underbara veckor på Bali och en nästan 18 timmar i ett flygplan. Och i ankomsthallen...
128 visningar0 kommentarer
hej388
25 sep. 20161 min läsning
Gröt till de små – på bovete, havre & blåbär
Vår kvällsrutin har numera blivit att Lilleman äter gröt innan han somnar. Tanken att köpa grötpulver har faktiskt aldrig slagit mig då...
68 visningar0 kommentarer
hej388
14 sep. 20161 min läsning
Mugcake med smak av äppelpaj
Medan min kära sambo Simon är en vanemänniska när det kommer till frukost och kan äta samma frukost varje dag år ut och år in så är jag...
248 visningar0 kommentarer
hej388
2 sep. 20161 min läsning
GODASTE FRÖKNÄCKE
Detta fröknäcke har jag fått äran att smaka genom min svägerska Isabelle och är hur gott som helst! Det kräver inga tio timmar i ugn,...
604 visningar0 kommentarer
bottom of page